夫の浮気。私はどうやって立ち直ったのか?



こんにちは、元・夫の浮気カウンセラーのエリです。

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浮気が発覚してから、立ち直るまでの間、

とにかく泣きました^^;

立ち直るために、泣くことはとても効果があります。

浮気されて、悲しくて悔しくてつらくて泣くんだから、

それはそれは苦しいです。

泣くなんて、本当はしたくない。

笑っていたいし、楽しい時間の方がいいに決まっている。

だけど、結局涙を流す以外ないんです。

夫に笑顔で接する

あいさつをする

とか、夫婦改善のためにできることはたくさんあります。

夫婦がやり直していくことと、傷ついた心が立ち直ることは

同時進行とは限りません。

夫婦が仲良くなって、夫婦関係に問題がなくなっても、

傷ついた心が痛みだすことがあります。

そんな時だからこそ、しっかり泣いて、

傷を洗う。

もう済んだことなのに、いつまでも泣いて執念深い?

そうかもしれませんね^^

それだけ深いってこと。

なのにそんな自分を責めてもしかたない。

もっともっと執念深くなるだけです。

「こんなにまで私を傷つけておいて、、、」なんてね、

時々、なんにもなかったような夫の態度にもやっとする。

夫婦として仲良くて、それはそれで良いこと。

でも、もやっとする。

そんな時は、ピンクです。

幸せそうな夫と自分の心を比べてしまってるんですね。

浮気問題は解決しても、、心の快復のためにできることをした方が良い。

いつまでも引きずって嫌な女なんて思わないで。

自分を責めるんじゃなくて、

自分の気持ちに寄り添うように優しくしてあげる。

そうやって人の心は立ち直っていきます。

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