浮気をされた自分がみじめ



こんにちは、元・夫の浮気カウンセラーのエリです。

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こうでなくてはならないという思い込みは、自分の世界を狭くしてしまう事もあります。

浮気をされてはいけない

浮気をされるのは負けだ

浮気をされるなんて恥ずかしいみじめだ

そんな事はない。

浮気をしたのは夫で、私は恥ずかしい存在でも、負け組でもないし、

いけない事をしたわけではない。

ダメな人間などではない。

かわいそうな人でもないですね。

自分の事をそんな風にみる人はいるかもしれない。

でも、自分は自分の事をそう思うのはやめにする。

そうして周りを見てみると、

浮気をされたと知っても変わらず接してくれる人がいる。

つらかったねと言ってくれる人がいる。

ダメ?

負けてる?

かわいそう?

本当にそうでしょうか?

だけどそんな風に思えてしまう。

頭でわかっていてもこんな自分が嫌になる。

こんな事になってしまった事が許せないし、情けないとも思う。

泣けてくる。

言葉だけでは心の癒しはなかなか得られません。

泣くことが一番。

カラーヒーリングセッションでは泣くことをためらわないで、流して下さい。

メールカウンセリングも同じ、書くことで泣けるときは泣いてください。

上手く書こうなんて思わなくていい。

自分の気持ちを飾る必要なんてないですからね^^

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